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Yoga für Erwachsene und Teens
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42:31
Yoga Morgenroutine zum mobilisieren der Wirbelsäule
Eine Vinyasa Yoga Einheit für fitte Anfänger und Fortgeschrittene mit dem Fokus auf Rückbeugen und unser Gleichgewicht. Wenn dir einige Haltungen noch schwer Fallen, dann ersetze sie durch einfachere Varianten oder mach eine Pause wenn du sie brauchst. Genieße die angenehme Mischung aus Anspannung und Entspannung. Viel Spaß!
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34:42
Yoga für Erwachsene und Teens
Ein Vinyasa Flow mit einigen grundlegende Haltungen und etwas Stabilität im Muskelkorsett.
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18:50
Yoga WARMUP
Yoga in Schools Warm Up Tutorial für alle zum mitmachen! Wenn ihr richtig ins Schwitzen kommen wollt haltet bis zum Schluss durch! Es folgen weitere Warm Ups für euch!
Yoga für Kids
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20:22
Yoga Nature STORY - Der gütige Hase
Eine herzhafte Yoga - Geschichte über einen gütigen Hasen. Höre dir die Geschichte an und mache die dazu passenden Übungen.
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18:50
Yoga WARMUP
Yoga in Schools Warm Up Tutorial für alle zum mitmachen! Wenn ihr richtig ins Schwitzen kommen wollt haltet bis zum Schluss durch! Es folgen weitere Warm Ups für euch!
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28:18
Yogastory für Kids/Teens - Die Reise des Helden
Eine Einführungs - Schnuppereinheit für Kinder und Jugendliche um Yoga kennenzulernen. Wir begeben uns auf eine Reise - und sind der eigene Held unserer Reise. Wir lernen einige Haltungen kennen um eine Idee davon zu bekommen was Yoga ist. Lernen wir uns selbst zu vertrauen und konzentrieren uns auf unsere Atmung während der Bewegungen. Sagt uns in den Kommentaren bescheid wie es euch gefallen hat und wie es euch gegangen ist. - - - - - - - - - - ❤️ ABBONIERE diesen Kanal für weitere Videos die regelmäßig gepostet werden. ❤️ https://www.youtube.com/user/yogawith... - - - - - - - - - - 🧘🏽♂️Besuche uns auch auf unserer seite: www.coronaferien.schule um weitere Videos in den Bereichen Yoga, Fitness und Streetdance zu betrachten 🧘🏻♂️ https://coronaferien.schule - - - - - - - - - - Mehr auf www.yogainschools.at www.dancinschools.com www.coronaferien.schule ▶︎ Instagram: @yoga_in Schools @dancinschools @fitinschools ▶︎ Facebook: dancinschools yoga_in_schools fitinschools ▶︎ Shop: www.fwfg.com - - - - - - - - - - Music CC Manuel Jurdic